Способ очищения тела от амы согласно Аюрведе – кичри.

Способ очищения тела от амы согласно Аюрведе – кичри.

2014-06-27 18.10.34Этот способ оздоровления я услышала около 10 лет назад от Аюрведического врача, Михаила (фамилии его я не помню), лекции которого я слушала в то время в Астане. Он назвал этот способ понятным нам словом «монодиета» и рассказал, что одна его пациентка, женщина в возрасте за 60, на протяжении месяца питалась таким способом и за это время с ней произошли удивительные изменения. Она помолодела на 20 лет, тело стало стройным, суставы очистились от всех патологических накоплений…

Способ очень простой и сложный одновременно. Простой – он не требует никаких особых материальных затрат с вашей стороны. Сложность его в том, что от вас потребуется максимальная целеустремленность, решимость и дисциплина.

Суть способа – вы в течение месяца питаетесь одним видом продукта – кашей одного вида. Пить можно воду и травяной чай. Больще ничего.

Если вы не читали статью об аме, не имеете понятия, что это такое, то лучше е сейчас прочесть, чтобы вам была понятна суть процесса, о котором пойдет речь. Можете сразу перейти на статью, нажав на ссылку здесь.

Каша, которую вы будите варить себе ежедневно, называется кичри. Варится она из риса и маша – 2 части риса и 1 часть маша. Из этого нужно сварить хорошо разваренную кашу. На 1 часть крупы взять 5 частей воды. Больше ничего не добавлять. Так сказал нам тогда Михаил. И я не смогла выдержать ни дня на этой диете, так как мне это блюдо показалось ужасно безвкусным, и есть его без соли я не могла.

Но недавно я наткнулась на этот же способ очищения организма, но кичри там описывалось иначе.

Крупа та же, но в кичри нужно добавить еще асафетиду, черный перец, тмин, куркуму и кориандр. Уже повеселее, не так ли..?) Кроме того, разрешается добавить морской соли и топленого масла (немного) Так это уже просто деликатес!)))

Крупа должна развариться в однородную массу.

Что собой представляет эта каша? Кичри не создает в организме никакой амы, легко переваривается, содержит все необходимые питательные вещества, хорошо восстанавливает силы. При этом она одновременно выводит накопленную аму…

Такая монодиета способна очистить организм и избавить от хронических заболеваний. Противопоказаний у нее нет. И время ее проведения может быть неограниченно (но не меньше месяца).

Через несколько дней я начинаю эту очищающую программу, и обязательно покажу, как варить кичри и что из всего этого выйдет.))

 

К записи "Способ очищения тела от амы согласно Аюрведе – кичри." 12 комментариев
  1. Что это за продукт кичри?слышу первый раз

    • Марина:

      Люда, это — не продукт, это та самая каша, которая варится из риса и маша..)))

  2. Наталия:

    Марин, Начинаем вместе!!!

    • Марина:

      «Вместе весело шагать по просторам…И конечно НАЧИНАТЬ лучше хором!!!»)))

  3. Ника:

    А кормящим мамам можно ету монодиету кичри ?будет ли хватать годовастику витаминов в молочке? )

    • Марина:

      Ника, здесь вам решать…Я сама кормила сына 2,5 года, и к концу этого срока уже делала всевозможные чистки, и с чесноком в том числе, в надежде, что сын бросит грудь…Но он не бросал)) В таком возрасте уже вы же не только грудью его кормите…И это всего на месяц…Вам решать, смотря по вашим целям, по состоянию ребенка…Если есть сомнения, лучше отложить, поставив на заметку…Но мне кажется, вреда «годовастику» никакого не будет ))

  4. Елена:

    Марина, про эту кашу я узнала буквально 10 дней назад. Нашла в интернете, что это такое и для чего. Меня волнует один вопрос, о котором там написано. Это, то что эта каша может вызывать запор. Как на это реагировать?

    • Марина:

      Мое мнение — если у человека ДО этой каши запоров не было, то каша никаким образом запора не вызовет. При условии, конечно, что человек будет пить достаточное количество воды, а именно из расчета 40 мл на кг веса — это минимальное количество. То есть при 70 гк веса нужно пить от 2,8 л воды в день и выше. При нормальном питьевом режиме никакого запора не будет…Запор может возникнуть как результат обезвоживания…И даже если раньше человек не пил воду, и имел запор, то начав есть кичри и одновременно ПИТЬ достаточное количество воды, он избавится от этой проблемы. А если еще и горячую воду пить, то совсем хорошо! )) Кстати, даже просто стакан горячей воды утром и вечером избавляет от запоров )) Запор — результат НЕ ПИТЬЯ, а не кичри…

Оставить свой комментарий

Ответьте на вопрос *

Поиск
Одноклассники
Варна. Парусная регата
preloader
IMG_9523
IMG_9524
IMG_9525
IMG_9526
IMG_9527
IMG_9528
IMG_9530
IMG_9522
IMG_9521
IMG_9520
IMG_9519
IMG_9518
IMG_9517
IMG_9516
IMG_9515
IMG_9513
IMG_9512
IMG_9510
IMG_9509
IMG_9506
IMG_9504
IMG_9503
IMG_9501
IMG_9498
IMG_9495
IMG_9494
IMG_9492
IMG_9488
IMG_9487
IMG_9486
IMG_9485
IMG_9482
IMG_9480
IMG_9479
IMG_9478
IMG_9477
IMG_9475
IMG_9474
IMG_9473
IMG_9472
IMG_9471
IMG_9469
IMG_9467
IMG_9465
IMG_9464
IMG_9459
IMG_9446
IMG_9445
IMG_9443
Посещаемость сайта
Яндекс.Метрика
Посещаемость сайта
Поделиться в Одноклассниках

Посетите наши страницы в социальных сетях!

Twitter.      YouTube.      Одноклассники.      RSS.
Вверх
© 2018      //    Войти